비법 공개~ 종아리알빼는법 대성공한
더워지고 옷이 짧아지니 여러가지로 신경 쓰이는 부분이 있네요. 요즘 제일 신경 쓰이는 부위가 바로 종아리 알입니다.. 여름이 다가오면서 다이어트를 열심히 했는데 하체운동을 하면서 다리살을 빼니 근육이 생기고 알이 튀어나왔어요.다이어트할 때 하체운동을 열심히 하면 다리가 얇아질 것 같아서 열심히 운동했지만 알이 생겨서 다리가 튼튼해질 줄은 몰랐어요. 이대로는 안 되기 때문에 종아리 알을 없애기 위해 종아리 알을 … Read more