> 맨날 다이어트를 해야한다고 생각하지만 작심삼일로 끝나는 다이어트들이 많았다. 운동도 운동이지만 문제는 식단. 칼로리를 줄여야 체중감량이 가능한건 사실인데 그렇다고 해서 무작정 굶으면 오히려 실패할 가능성이 높다. 어릴땐 극단적으로 적게 먹어 체중을 감량해본적도 있지만 건강을 해칠뿐더러 지금처럼 나이가 들면 무조건 안먹는 방식은 효과도 없다.그러다가 귀리다이어트에 대해 알아보게 되었다. 오트밀으로도 불리는 귀리는 식이섬유와 불포화지방산이 많이 들어있어 변비 … Read more
안녕하세요, 크루월드 데이지쌤입니다. 요즘 코로나19 이후로 #항공사채용 이 없어서 걱정하시는분들!참 많을 때이죠? 취업난이 점점 가속화되고 있는 가운데 여러분들에게 정말~ 기회가 될 채용 소식을 가지고 왔습니다.바로 첫 취항을 준비하는 #에어로케이 조업사 채용인데요!! > 에어로케이 승무원 신입 채용은아직 시작전이며, 지상직부터 채용을 시작하는것 같아요. 항공사쪽 취업을 준비중이었던분들에게는정말 소중한 기회이자, 경력이 될 것 같습니다.특히 승무원 채용이 없는 지금!!경력을 … Read more
안녕하세요? 긴 장마 비피해는 없으신가요?는 유난히 힘들어 어려운 가운데 코로나19 바이러스 확진자가 또 다시 늘고 있습니다.코로나19 바이러스로 상반기 어렵고 힘든 시기를 보내고 있는데 이번에는 장마로 비피해가 심합니다.재산피해는 물론 인명피해도 심하고 아직 실종자를 찾지 못하고 있으니 유가족 분들 심정은 > 저희도 비피해가 있긴 하지만 이정도는 아무것도 아닌데도 빗소리만 나면 심장이 쿵쿵거립니다.토사가 밀려와서 마당에 쌓이고 물이 … Read more
2018 행사기념품, 총회추천기념품, 명절 선물 엄선(협립우산/협립우산세트)경기가 아무리 어렵기로서니 홍보를 포기 할 수야 없겠죠?고마운 분들께 전해지는 행사 기념품 또한 이곳저곳 굴러다니는 천덕꾸러기 신세가 되어서도 안 되겠지요?가격대비 만족도가 높은 기념품을 고르는 일도 쉽지가 않습니다.그래서 민기획이 엄선 하였습니다!아이템 참고 하세요~^^ > > >
일정 짜는 중에 멘붕이 왔었다 ㅋㅋㅋ금요일 숙소만 미리 예약한 상태에서 일정을 짜보니…통영까지 갔는데 회를 못 먹는 거 아니겠음?(처음에는 숙소를 거제도만 알아봤었음)이게 뭐야!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 게다가 소매물도 예약하려고 보니5/12(토) 10:30, 11:00 배는 잔여석이0석!!!!! 망했다 망했어…그래서 일정 엎음금욜 일정을 다 토욜로 넘기고금욜에 소매물도 가는 걸로 ㄱㄱㄱㄱ우리가 여객선 예약한 곳은소매물도팡팡http://maemuldopang.com/maemuldo/main.html 운항시간 안내에서는08:30 / 11:00 / 13:30 / 15: 30배편밖에 없었는데,온라인 … Read more
안녕하세요! 동대문판촉입니다~벌써 코로나로 마스크와 함께한지 몇개월인지…이제는 마스크 없던 생활이 어땠는지 기억도 가물가물하네요ㅜㅜ 코로나의 장기화로 마스크와 떨어질 틈 없어진 요즘,특히나 식사할때나 카페에 갔을때 처럼 잠시 마스크를 벗어야 할때마스크 보관이 애매해서 불편하기도 하고 잃어버리기도 해서 짜증난 적이 한두번이 아닌데요그럴때 유용한게 바로 요 마스크 스트랩!그래서 오늘은 이시국에 유용한 판촉물 첫번째, 인쇄도 가능한 마스크 스트랩 소개해드립니다 *하단 이미지를 클릭하면 … Read more
전기면도기하면 떠오르는 건 바로 브라운전기면도기죠. 다양한 가격대의 라인업이 있는 제품이고 수명도 길고 기능도 뛰어나며 면도후 피부 자극도 덜 합니다. 저도 몇년전에 사용하던 브라운 쿨텍시리즈 제품을 아직 사용하고 있습니다. 면도망만 교체하면 아주 오랜 시간동안 쓸 수 있죠. 이번에는 브라운 뉴 시리즈 5를 사용해봤습니다. > 완충 후 50분을 쓸 수 있는 리튬 이온 배터리가 내장되어있고 습식 및 … Read more
꽃샘추위 몇일 되었는데 아직도 추워용ㅠ~네일구인구직 하시는 샘분들 출퇴근하실 때 옷차림 따뜻하게 잘챙겨입으시고 건강하세요^^서울, 인천, 경기 네일아트샘구합니다 > > 위 네일 구인광고이외에도 많은 일자리가 있으니 네일샵 원장님, 네일리스트분들 방문해보세요.
> 안녕하세요 수블리에용:)날씨가 쌀쌀해져서 이제 가을실내복을 입혀야겠더라구요이러다 겨울이 훅 찾아오겠죠그래서 도 겨울준비를 하루만 나가도 아이들한테 필요한 것들이 많아요 작년에는 아이들과 얼집 땡땡이치고 급 썰매장도 가고 그랬는데이번년는 어떻게 될지 모르겠구요작년꺼는 작아졌고 부츠를 사야되말아야되 고민하다눈에 들어온 아동구두 너무 예쁜 오즈키즈 밍키핑키 털구두겨울에도 코디하기 좋은 여아신발이에요 > > 오즈키즈 밍키핑키털구두는포근하고 우아한 분위기의 퍼 소재로 포인트를 주어보다 따뜻한 … Read more
아침을 가볍게 먹고 우리가 향한 곳은 산타루치아 전망대였다. 사실은 아침에 띡히 할 것이 없어서 뭘할까 하다가 포르투갈 리스본하면 쉽게 떠올릴 수 있는 노란전차를 타고 시내 한바퀴를 돌면 도심 구경하기 좋다길래 노란전차를 타고 다니다가 시내를 무료로 전망하기 좋은 산타루치아 전망대에 가고자 한 것이었다. > 리스본의 상징처럼 여겨지는, 대표 사진을 보면 어딘가에는 꼭 존재하는 노란전차는 도심의 주요 … Read more