운동만이 답이 아니다 남자 다이어트
취업한 지 1년이 지났고 취업준비생과는 달리 일상생활에서 다양한 변화가 있었습니다 술도 많이 마시고 야식도 잘 시켜 먹어서 체중이 급격히 불어난 상태라 외적으로도 많은 변화가 일어나며 살아보고 경험없는 남자 다이어트를 슬림어게인으로 하게 되었습니다. 평소 워낙 마른 보통 체격이라 살쪘다고 해서 비만은 아니지만 예전보다는 확실히 살이 쪘어요. 그래서 점점 입사 초기에 맞추던 셔츠도 작아지고 바지도 꽉 끼게 … Read more