새싹보리 효능과 부작용 / 복용법 –
싹이 난 보리가 몸에 좋다는 사실을 알고 계셨나요? 이 기사에서 발아보리의 효능, 섭취시기, 먹지 말아야 할 사람 및 부작용마무리하자 배아보리란? 보리싹보리라고도 불리는 새싹보리, ‘보리 종자에서 10~15cm 정도 자라는 어린잎’말한다 싹이 난 보리는 싹이 트는 과정을 거쳐 영양분을 응축시켜 건강한 식품으로 만듭니다. 잘 익은 보리보다 100배 더 영양가가 높습니다.많이있다 고구마보다 섬유질이 20배, 시금치보다 철분이 25배, 칼슘이 … Read more