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다이어트도 하고 몸도 건강해지는, PlateLoss > 비만의 가장 큰 원인은 과다한 지방이라고 할 수 있는데 이 지방이 우리 몸에 무조건 나쁜 것만은 아니라고 한다. 하지만 불필요한 지방의 체내 축적을 피할수록 건강에 도움이 되는 것 만큼은 분명하다. 특히 육류를 구울 때 나오는 기름이나 튀김, 피자 등에 묻어있는 기름은 가능한 멀리하는 것이 좋다. > PlateLoss는 음식 자체의 지방을 간단한 … Read more

​ No.1 선우정아-도망가자 > ​​이 노래는 작년 12월에 나온 노래인데최근 라는 프로그램에서한 참가자가 경연곡으로 불러 유명해진 노래다.​대중적인 음악코드는 아니나 잔잔한 멜로디와 현실적인 가사가 눈에 띄는 곡​ > ​​어디로든 어떻게든내가 옆에 있을게 마음껏 울어도 돼그 다음에 돌아오자 씩씩하게 ​단순히 현실에서 도망가자라는 내용이 아니라걱정은 잠시 내려놓고..맘껏 울다가…마지막엔 씩씩하게 돌아오자라는 내용이다.​사랑하는 사람이 힘들어한다면 꼭 들어보라고추천해 주고 싶은 곡!​ … Read more

> 최근 낮과 밤 기온 차가 커 소소한 감기 증세 고생하시는 분들이 종종 보입니다.주말 밤샘 운전 덕분인지 월요일 아침 출근 길 계속 기침이 올라오네요 ㅠㅠ상담할때 기침소리가 고객분들께 그리 달갑지는 않을 텐데 걱정이네 ^^이번시간 소개할 물건은 군산시 신관동 소재. 식품제조 공장입니다.반값경매 이상의 장점을 가지고 있는 물건입니다.현재 감정평가액은 약 20억 수준이구요.. 3회 유찰되고 4회차 진행되고 있습니다.최저경매가는 7억 … Read more

꿈해몽 문의에 답변드립니다꿈은 매번 다른 상징적 비유로 꾸어지지만, 나를 감싸는 기운의 변화를 보여주는 연속적인 메시지입니다.  제안드리는 이미지를 마음에 담으시면 나를 감싸는 기운이 좋게 바뀌고, 이어지는 꿈을 꾸시게 될 겁니다.  이어지는 꿈을 보내주시면 바뀐 나의 기운을 설명해 드립니다.​[ 꿈 ]남편의 지시로 이사를 가기 위해 이삿짐센타 남자 4명이 와서 짐 꾸리는 작업을 끝냈다 가스 수도도 다 끊었다 창고에 … Read more

> ​안녕하세요. 클라우드입니다. ​중소기업 청년 재직자들에게 좋은 소식이있습니다.​청년 저축계좌,청년 내일채움공제등 많은 혜택들을 받고있지만전세자금 대출에 대해 들어 보셧나요? ​청년 버팀목 전세자금 같은 좋은 제도가 있지만다른 대출보다 이자가 매우 값싼 중소기업 청년 전세자금 대출에 대해 알아보겠습니다.​​​ > ​​중소기업 전세자금 대출은 청년들에게 주거부담 경감을 위한 제도입니다.​연 1.2% 아주 적은 이자로 최대 1억원 이내로 전월세 보증금을 대출 해주는 정책입니다.​대출대상으로는 … Read more

얼마 전 같은 집에 사는 룸메이트 친구가 갑자기 문제가 생겨서 기분전환 겸 근교로 드라이브를 나갔어요. 굳이 준비할 필요 없이 쉽게 구할 수 있어서 멀지 않은 국립공원에 다녀왔어요. 그날 날씨가 너무 좋아서 많은 사람들이 있었는데, 그 중 절반 정도가 애완동물과 함께 나온 분들이었습니다. 애완동물과 함께 산책하는 모습을 보면 저도 저절로 마음이 뿌듯해졌습니다. ​ > 행복한 모습을 … Read more

> 짠! 갑자기 천안 맛집이라고?천안에 다녀왔어요.그건 이따가 일상 포스팅에 설명할께요 🙂 천안은 처음이라 저도 맛집 검색해서 다녀왔는데 경양카츠라는 유명한 곳이 있더라구요.점심시간에 방문했어요! 주소: 충남 천안시 서북구 불당31길 3-2 (불당동 1666) 영업시간: am 11:00 – pm 21:00 브레이크타임 pm 15:00 – pm 17:00 #천안맛집 #불당동맛집 #신불당맛집 #천안돈까스 #천안경양까스 #경양까스 #경양까스 불당점 #경양가스 > > 12시쯤 맞춰서 … Read more

최근 아침과 저녁은 꽤 시원해지고, 아침과 저녁은 조금씩 몸을 움직일 수 있는 날씨가 되었네요.그래서 오늘은 집에서 쉽게 할 수 있는 틀어진 골반 교정 운동을 폼 롤러로 확인하고 계속해 보겠습니다.운동에 들어가기 전에 골반 틀어짐을 스스로 확인할 수 있는 방법을 가르쳐드릴게요.스커트를 입었을 때 스커트가 계속 돌면 골반이 틀어져 있구나, 라고 체크할 수 있습니다. 또 하나는 ASIS 높이 … Read more

말웨어란 컴퓨터 사용자 시스템에 침투하기 위해 설계된 소프트웨어를 말하며 컴퓨터 바이러스, 웜 바이러스, 트로이 목마, 애드웨어 등이 포함됩니다. 특정 웹사이트에만 접속해도 감염될 정도로 발전하고 있으며, 시스템 파일을 변형하여 파괴할 뿐만 아니라 개인정보를 해킹하여 상업적으로 악용하기도 합니다.일반 v3나 정제 같은 바이러스 방지 프로그램으로는 좀처럼 잡히지 않기 때문에 주의가 필요합니다.여기에서는 말웨어만을 전문적으로 파악하고 치료하는 프로그램 ‘말웨어 제로’를 … Read more

안녕하세요 🙂 홈쇼핑 진행상황에 대한 질문이 많습니다만, 한분 답변해드릴 수 없어 알려드립니다.​​ 현대홈쇼핑 풍기인견 3회째를 개최합니다.1차, 2차 완매로 재진행 여부를 고심했지만 요청이 많아 3차 판매를 결정하고 생산을 진행했습니다.:)​​​ ​​ > > 생각보다 훨씬 더 많은 분들이 사랑해 주시고 또 사용하면서 만족하시고 재구매가 꾸준히 이루어지고 있습니다.저도 사용자로 요즘 딱 맞게 쓰고 있어요. 이번에 홈쇼핑을 하면서 영상도 … Read more