계절이 바뀔수록 비염에 좋은 차는 필수다.

안녕하세요~ 😉 필라테스에 푹 빠졌어요 요즘 아침 기온이 많이 쌀쌀해졌네요 겨울이 다가오네요 비염은 코점막입니다 피부에 생기는 염증입니다 주변에 생각보다 많은 분들이 , 만성 질환, 매년 고통. 매일 마실 수 있는 좋은 차가 많이 있습니다.

기도할 때 달콤한 맛이 난다.

혈액순환을 좋게 하고 몸을 따뜻하게 해준다고 합니다.

온도 변화에 민감한 비염 치료에도 도움이 된다고 합니다.

^^ (길교차) 도라지는 길경이라는 한약재로도 쓰입니다.

몸을 식히고 열을 내리며 가래를 식힌다고 합니다.

목이 아프면 배나 도라지를 떠올리시나요? 많은 플라티코돈은 호흡기에 쌓이는 노폐물인데 비강을 주물러 비강점막을 효과적으로 청소할 수 있어 비염과 기관지염에 큰 도움이 된다고 합니다.

(생강차) 생강차는 비타민C와 진저롤이 풍부하며 항알레르기, 항균, 바이러스, 살균작용이 있어 콧물, 기침, 가래 등의 증상을 완화시킬 수 있으며 기를 좋게 할 수도 있다.

혈액 순환 및 면역 과민증. 개선에도 효과적입니다.

(유근피차) 유근피는 느릅나무 껍질의 대표적인 나물입니다.

방부작용이 뛰어나 알레르기성 비염, 아토피성 피부염, 위장병 등의 약재로 쓰인다고 한다.

좋은 약차라고 합니다.

(작두콩차) 짝두콩에는 비타민 A와 C가 많이 함유되어 있어 코막힘이나 기침을 가라앉히는 효능이 있고 면역력도 높여준다.

따뜻한 차 한 잔이 건강에 좋습니다 당하역 3번 출구 필라테스 에반하다 완정점 1호점 마전구 행정복지센터 맞은편 2층 010 8214 2310 마전구 소담국수빌딩 2층 필라테스 이반하다 마전 2호점 신세계마트 옆 010 8470 2310 양곡성당 사거리 아름터 광장 6층 필라테스 반하다 김포 3호점 010 4520 2310 반하다 필라테스 완정역점 서구 청마로 167번길 18, 2층 , 인천광역시 반하다필라테스 각종 소식 : D 필라테스에 빠지다(@pila_banhada) • 인스타그램 사진 및 동영상 www.instagram.com 필라테스와 사랑에 빠지다 www.fallinpilates.com